Il Centro Sportivo Tito Livio dà il benvenuto a Ilenia e alle sue classi di Tone Up e Workout Addominali! Ilenia Borgato fa parte del Team che segue la sala circuito del Centro e conduce anche delle classi di Workout il mercoledì pomeriggio e il sabato mattina. Ecco come Ilenia si presenta: ” lavoro […]
Read More
Il Centro Tito Livio dà il benvenuto ad Elisa e alle sue bellissime classi di Yoga! Il corpo ritroverà equilibrio ed una corretta funzionalità. L’obiettivo della pratica Yoga è proprio quello di riconquistare l’equilibrio interiore e quindi di ripristinare non soltanto la salute ma anche l’armonia ed il benessere. Lo yoga può essere praticato da chiunque sia alla ricerca di pace […]
Read More
Stiamo preparando alla grande la riapertura del nostro Centro Fitness di Padova!!! Una giornata dedicata alle nostre iscritte e a nuove amiche! Vieni ad allenarti all’aperto con noi all’ Open Day Fitness Donna ! Potrai provare e conoscere un assaggio dei nostri corsi fitness e le istruttrici del Centro Tito Livio! 09:00 Pilates fusion con Danielle […]
Read More
È meglio allenarsi la mattina appena svegli, il pomeriggio o la sera? In molte ci chiedete in quale orario sia corretto allenarsi. Il tempo che dedichiamo alla nostra attività sportiva preferita è spesso incastrato fra tutti gli impegni quotidiani. Per capire quale sia l’orario migliore della giornata per allenarci, possiamo affidarci ai bioritmi del nostro […]
Read More
Il Centro Tito Livio dà il benvenuto a Daniela! Daniela è una persona molto solare, empatica, professionale, alla quale piace molto lo sport sotto ogni sua forma. Corsa, Pilates, Tennis sono le sue passioni. Podista amatoriale, frequenta sistematicamente allenamenti di gruppo, preparatori al consolidamento obiettivi (maratone), partecipa a marce e corse e le piace frequentare regolarmente corsi di Pilates e di Ginnastica Posturale […]
Read More
In molte ci avete raccontato che fate fatica ad addormentarvi in questo periodo. Questo giovedì alle 21.00 abbiamo pensato per voi a una coccola serale in compagnia di Mery Novara che ci guiderà in uno stato di Meditazione e rilassamento in Live Streaming. Prima di andare a scoprire nello specifico cosa è la meditazione guidata […]
Read More
Da settembre 2019 il Centro Tito Livio collabora con Roberta Roberta al Centro Tito Livio di Padova tiene i corsi di Soft Pilates del mattino e di Jazzfit in pausa pranzo. Divertente e coinvolgente, conosciamola assieme! Sono insegnante di Fitness da 10 anni. Istruttrice certificata di Dance Fitness Program, Pilates e Yoga per il Fitness. Lavoro […]
Read More
Giovanna al Centro Tito Livio tiene i corsi di Pilates e di Fit-Pilates. Conosciamola assieme Mi chiamo Giovanna Pacchioni, sono laureata in Scienze Motorie (ISEF di Bologna) e in Lettere e Filosofia a Padova. Sono specializzata in ginnastica musicale di gruppo, in particolare posturale e pilates. Da 25 anni collaboro con centri privati e da 18 anni con […]
Read More
Allenamento ad alta intensità mirato a migliorare le prestazioni aerobiche e cardiovascolari infondendo grinta ed energia.
Read More
C’è aria di feste natalizie al Centro Danza&Fitness Tito Livio, la scuola di danza e la palestra per sole donne nel cuore di Padova! Dicembre, il mese più bello dell’anno. Arriva il Natale, la città si illumina di lucine e si tinge di rosso e di oro. Il rosso si sa, è il colore del […]
Read More- 1
- 2