14
Mag
2021
2021
Open Day Fitness Donna!
Stiamo preparando alla grande la riapertura del nostro Centro Fitness di Padova!!!
Una giornata dedicata alle nostre iscritte e a nuove amiche!
Vieni ad allenarti all’aperto con noi all’ Open Day Fitness Donna !
Potrai provare e conoscere un assaggio dei nostri corsi fitness e le istruttrici del Centro Tito Livio!
Potrai provare e conoscere un assaggio dei nostri corsi fitness e le istruttrici del Centro Tito Livio!
09:00 Pilates fusion con Danielle
09:50 Total Body con Nazi
10:40 Yoga Flex Fitness con Geti
11:30 Workout con Giorgia
12:20 DanzaGym con Ambra
09:50 Total Body con Nazi
10:40 Yoga Flex Fitness con Geti
11:30 Workout con Giorgia
12:20 DanzaGym con Ambra
Le classi di Pilates (9:00) e Yoga (10:40) sono più lente e focalizzano l’attenzione su controllo e respirazione, mentre l’intensità cresce leggermente nel Total Body (9.50) e Workout (11:50). Danzagym (12:20) è un corso musicale che utilizza alcuni elementi base della danza per muovere ed allenare tutto il corpo.
Tra una lezione e l’altra sono previsti 10 minuti di pausa e l’attività si svolgerà con distanziamento di minimo 2 metri.
Ti aspettiamo in tuta e scarpe da ginnastica, voglia di divertirti e il piacere di muoverti in libertà!
Porta con te il tuo tappetino, se non ce l’hai avvisaci che provvederemo noi!
Iscriviti all’evento inviando un messaggio WhatsApp al numero 392/3083616 o se preferisci compila il form per aderire…più siamo più ci divertiremo!
https://forms.gle/Xyj62cvMkFawtCSD6
https://forms.gle/Xyj62cvMkFawtCSD6
Non mancare!
