2019
Nuove Proposte Fitness 2019
BALLA&BRUCIA – POUND FIT – KICK&FIT
Il Centro offre ai propri iscritti un’ampia scelta di corsi ed attività tra cui è possibile effettuare la propria programmazione di allenamento quotidiano. La costante attenzione alla qualità dell’insegnamento proposto ma anche un occhio sempre vigile per cogliere le novità che il mondo fitness offre, rendono la proposta del Centro Tito Livio sempre varia ed allettante. Le novità rese disponibili alle iscritte all’anno sportivo in corso sono il corso di Balla&Brucia, una lezione che sfruttando i i passi base di tantissime tecniche di ballo permette un allenamento divertente ma allo stesso tempo completo ed aerobico, il Pound FIT ovvero un allenamento che coinvolge tutto il corpo grazie al divertente uso delle bacchette da batteria per battere il tempo musicale in modo coordinato agli esercizi ginnici ed il Kick&Fit una lezione ispirata alle arti marziali e al kick boxing, validissima per allenarsi scaricando al meglio le tensioni quotidiane.
