2019
Fitness Donna presenta..Laura Santomieri Personal Trainer
Fitness Donna presenta…Laura Santomieri Personal Trainer e istruttrice di sala che vi seguirà in sala macchine.
Leggiamo assieme come si descrive
Sono Laura Santomieri, ho 25 anni, appassionata dello sport e del corpo umano. Ho intrapreso un percorso di studi in linea con le mie esigenze laureandomi alla magistrale in Scienza e Tecnica dello Sport. Ho deciso di dedicarmi agli ambiti tecnico ed educativo della motricità di varie fasce d’età.
Credo nel rispetto e nell’ascolto.
Laura e lo sport
Seguire gli allenamenti vuol dire anche ascoltare le esigenze e rispettare i tempi altrui è importante tra l’altro conoscere lo stato di salute di chi si viene ad allenare.
Il mio impegno è e sarà quello di operare con professionalità garantendo cambiamenti.
Il suo ruolo
Laura vi seguirà nell’esecuzione degli esercizi, monitorando la frequenza e l’intensità dell’allenamento. Valuterà i progressi e modificherà gli allenamenti a seconda delle esigenze e dei risultati ottenuti. Fornirà inoltre tutto il supporto motivazionale necessario per stimolare le persone a continuare e completare il programma stabilito.
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